Berete melatonin pro klidný spánek? Může zvyšovat riziko srdečního selhání
Lidé, kteří užívají na nespavost melatonin, by měli být opatrní. Nová studie totiž zjistila, že u dospělých, kteří tento prostředek užívali alespoň jeden rok, byla vyšší pravděpodobnost srdečního selhání. Během pěti let užívání melatoninu toto riziko dokonce stouplo zhruba o 90 procent.